一个人受到屈辱时，若只是一昧地生气，又有什么用？人，就是要有志气、要争气，而不是一直“泄气、生闷气、生怨气”呀！ 在你我挫折之中，我们都要记得 “少脾气，多志气”，“不生气，要争气”啊！
这本书内有近100则小故事，启发EQ高手们“不生气的情绪管理智慧”，学习“提高情绪自制力”，让我们懂得“以赞美代替讥笑，以鼓励代替责骂”，促使他人充满着“热力”和“自信”的情绪，微笑地往前迈进。
AUTHOR INFO:
生于台湾花莲,成长于台南、嘉义、云林、台中、台北等地。
学历： 美国奥瑞岗大学口语传播博士（Dept of Speech Communication）；美国威斯康辛州马凯大学广播电视硕士；国立艺专广播电视科毕业。
经历： 世新大学口语传播系创系主任；华视新闻部记者、编译；“华视新闻杂志”执行制作。
现任： 自由作家
